Салат "Спартак"

18 июля 2009, 21:15 

Просмотров: 22825

Автор: dog-rose

Поварёнок 8 уровня

Категория: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы

Описание: Легкий, вкусный, свежий и полезный салатик. С курицей, сельдереем, грибами, сыром…

Предназначение: 
На завтрак
На обед: На закуску 
На ужин: На закуску 
Неожиданные гости: На закуску 
Специальное питание: Для диеты 

Ингредиенты для "Салат "Спартак"":

• Курица (филе грудки, отварное или жареное) — 200 г
• Сельдерей корневой — 150 г
• Шампиньоны (консервированные) — 1 бан.
• Сыр твердый — 100 г
• Огурец — 1 шт
• Масло растительное (лучше оливковое, для заправки) — 3 ст. л.
• Специи (по вкусу)

Рецепт "Салат "Спартак"":

Сельдерей трем на терке.

Огурец режем (зимой, кстати, и маринованный огурчик в этот салат можно положить вместо свежего).

Курицу разбираем на волокна.

Грибы выкладываем из банки, слив жидкость.

Сыр трем на терке.

Все перемешиваем, солим, перчим и заправляем маслом.

Приятного аппетита!