Ячменная вода

30 мая 2013, 21:04 

Просмотров: 13424

Автор: Seagull_L

Поварёнок 7 уровня

Категория: Напитки -> Безалкогольные напитки -> Лимонад

Кухня: Английская

Описание: Необычный для нас, но традиционный для англичан напиток-лимонад. Этот рецепт своими корнями уходит к напитку, известному еще в 17 веке под названием A Dainty Cooling Drink for a Hot Fever. Оригинал этого рецепта находится в книге "Complete Traditional Recipe Book" Сары Эдингтон. Приготовьте этот лимонад - насладитесь его волшебным вкусом, утолите жажду и принесите пользу своему организму!

Предназначение: 
Для детей
На завтрак
На обед
На полдник
На ужин
Специальное питание: Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих /Для диеты / Постное питание 

Ингредиенты для "Ячменная вода":

• Крупа перловая — 50 г
• Вода — 1,5 л
• Лимон (сок и цедра) — 2 шт
• Сахар коричневый — 3 ст. л.

Рецепт "Ячменная вода":

Сразу хочу написать - я сделала большую ошибку, что приготовила лишь одну порцию этого лимонада. И была за это жестоко наказана - мне досталось лишь несколько глотков. Поэтому не допускайте моей ошибки и смело увеличивайте порцию в два, а то и в три раза. И домашние, и ваши организЬмы скажут вам спасибо.)) Итак, отмеряем нужное количество перловки, хорошо промываем ее под проточной водой.

Помещаем крупу в кастрюлю и заливаем водой. Лимоны тщательно моем, обдаем кипятком (а если есть возможность - купите био-лимоны) и снимаем тонкий слой цедры ножом для овощей.

Кладем цедру в кастрюлю с перловкой, накрываем крышкой и варим при слабом кипении в течение двух часов. (Я варила полтора часа).

Из лимонов отжимаем сок. Чтобы лимоны не скупились и отдали весь сок до последней капли, положите их в микро на 30 секунд.

Вот и сварилась наша ячменная водичка - стала желтенькой и очень ароматной! К запаху цедры примешивается очень вкусный ореховый аромат перловки и все вместе образует такой приятный шлейф, что я уже знаю - будет вкусно.

Процедите отвар через дуршлаг, тщательно отжимая гущу.

Добавьте сахар по вкусу. Я добавила 3 ст. ложки.

Когда вода остынет, влейте лимонный сок.

Перелейте лимонад в кувшин, положите лед и подавайте. В кувшин можно добавить свежую мяту, растерев ее в ладонях.

Готовила я такой напиток и с черной смородиной и брусникой. Вкусно, но с лимоном все же вкуснее.

Мало того, что эта ячменная вода прекрасно утоляет жажду, так она еще и очень полезна! Не буду писать, сколько в перловке нужных для нашего организма микроэлементов, аминокислот и витаминов - устанете читать. Хочу написать лишь о том, что эта крупа содержит ценнейший компонент – гордецин, обладающий широчайшим и мощнейшим противогрибковым и антибактериальным действием, поэтому данный продукт полезен и для тех людей, которые страдают разнообразными грибковыми и воспалительными заболеваниями. 

А как благотворно влияет перловка на наш желудочно-кишечный тракт! 

Кроме всего прочего, перловка - это прекрасный диетический продукт. Существуют даже специальные перловые диеты. 

Польза этого напитка для организма неоценима, поэтому смело рекомендую его вам. Пейте и здоровейте.